DET HANDLAR OM DIG

Välj det som passar dig

Vi förstår att det kan vara en utmaning att hitta rätt stöd när vi vill utvecklas, fördjupa eller bearbeta situationer i livet. Om du söker efter stöd för att hantera stress, ångest, sorg, relationssvårigheter och livets utmaningar privat eller professionellt, så finns vi här.   

​

För att hitta rätt stöd har vi ett nätverk av terapeuter med olika kompetensprofiler och erfarenheter som gör att vi utifrån dina behov och önskemål kan matcha dig med lämplig terapeut. För att du ska få det bästa möjliga stödet hos oss lägger vi stor vikt på terapeut-klient-relationen.  

Vi utgår ifrån gestaltterapi

Vi betraktar människan som en helhet, där tankar, känslor, kropp och beteenden samverkar och har lika stor betydelse. Ett ord är lika mycket värt som en kroppslig förnimmelse. 

​

Viktiga utgångspunkter för oss är kontakt, medvetenhet och ansvar.

Vi stödjer dig att öka din egen medvetenhet om dina reaktioner, mönster och beteenden, som vi anser samskapas med din omgivning. Och genom att utforska oavslutade gestalter som kan hindra dig i ditt agerande, kan vi hjälpa dig att hitta nya handlingsalternativ. Samtidigt vill vi också stärka dina inre resurser för att öka din förmåga att hantera utmanande situationer i livet.

​

Vi anser att du är experten

Experten gällande dig. Ingen annan har den förståelse, erfarenhet och kunskap om dig och din omgivning som du själv. Vi tror att människor har svaren och lösningarna inom sig själva. Ibland kan det bara vara svårt att få fatt i dem eller veta hur man ska göra för att nå dem. Där vill vi stödja och hjälpa dig framåt.

​

Hos oss vill vi skapa en plats där du vågar utforska, testa och lära nytt genom upplevelsebaserade övningar. Det är vår erfarenhet att det är den mest effektiva integreringen.

​

Läs gärna mer om våra olika tjänster och hur vi kan hjälpa just dig.

Kontakta oss gärna om du är osäker på vad som skulle kunna passa dig.

​